compte Instagram :
[ Ссылка ]
groupe Facebook :
[ Ссылка ]
Les bienfaits du pain complet :
[ Ссылка ]
Ingrédients:
500g de farine complète
1 cac de sel
1 cas de levure boulangère
2 cas de lait en poudre
1 demi cas de graines de nigelle
2 cas d'huile
فوائد خبز القمح الكامل :
[ Ссылка ]
المقادير:
500غ فرينة القمح الكامل
ملعقة صغيرة ملح
ملعقو كبيرة خميرة فورية
ملعقتين كبيرتين حليب بودرة
نصف ملعقة كبيرة حبة البركة
ملعقتين كبيرتين زيت
