⏰ 타임라인 ⏰
0:00 주요내용
2:15 다나 씨의 이야기
6:25 자살 충동을 일으키는 뇌
8:22 20대 자살시도 사례자의 이야기
10:12 본인도 자살 고위험군이 되는 자살 유가족들의 자조 모임
12:17 우리나라 자살의 특징
15:16 배우 겸 가수 배도환 씨의 이야기
19:37 우울증에 대한 사회적 편견
25:30 높았던 자살률이 큰폭으로 감소한 핀란드의 비결
28:15 가수 김장훈 씨의 이야기
31:06 마음챙김 명상의 효용
33:28 "너 자살하고 싶니?"라는 질문이 필요한 이유
36:03 설득보다는 경청과 공감하기
▶️ 주요내용
하루 35명 이상이 자살로 사망하는 나라. 교통사고 사망자보다 무려 5배나 많은 사람들이 자살하는 나라. 20년째 OECD 국가 중 자살률 1위를 기록하는 나라. 그럼에도 불구하고 대한민국에서 자살은 나약한 개인의 문제로 치부되고 숨겨진다. 자살에 이르는 가장 큰 원인은 정신질환, 바로 뇌의 문제다. 생로병사의 비밀은 자살의 원인을 의학적으로 밝히고, 이를 예방하기 위해 누구나 알아야 할 생명지킴이 교육의 구체적인 방법을 제시한다.
[의료진 인터뷰]
백종우 경희대병원 정신건강의학과 교수
전홍진 삼성서울병원 정신건강의학과 교수
이화영 순천향대천안병원 정신건강의학과 교수
서정석 중앙대광명병원 정신건강의학과 교수
한규만 고대안암병원 정신건강의학과 교수
※ 2024.03.20 방송된 생로병사의 비밀 "지금 나는 괜찮은가요? 뇌가 보내는 죽음의 유혹" 편입니다.
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