Wie Magnesium ist Zink ein Mineral, das in vielen Körperfunktionen vorkommt. Zink ist vielleicht nicht so weit verbreitet wie Magnesium, aber es ist trotzdem sehr wichtig, dass du in deiner Ernährung darauf achtest. Zink hat viele Vorteile, aber drei davon können einen großen Einfluss auf deine tägliche Gesundheit haben.
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