step_on_line: 🔵 Как избавиться от любовной зависимости?

🔺Для начала давайте разберемся, что это такое.

Часто бывает, что мы просто придумываем себе какое-то любовное увлечение. Встречаем интересного и привлекательного человека, который вызывает у нас симпатию, решаем, что «вот оно, то самое чувство» и начинаем страдать. Просматриваем соцсети, робко ставим лайки, пытаемся встретить этого человека на каких-то мероприятиях, раздумываем над многозначительными сообщениями и кидаем робкие взгляды в его сторону.

Получается, что это чувство, которое мы сами и выдумали. Романтичное страдание подчас приятно, оно избавляет нас от скуки и дает нам флер некоторой драматичности и загадочности. «Ах, не спрашивайте, что со мной. Мне так плохо, он совсем меня не замечает». А объект интереса, между тем, может даже ничего не подозревать о нашем внимании.

Прежде всего, осознайте, насколько ваши эмоции сильные и настоящие, не создаете ли вы драму специально. Если симпатия действительно есть и ваш объект обожания не знает об этом — расскажите ему о ваших чувствах. Если вы получили категоричный отказ — скорее всего, это не ваш человек, а значит, накручивать себя и продолжать растить эту влюбленность не стоит.

💔 Избавиться от придуманной любви достаточно несложно — займитесь тем, что вас вдохновляет и приносит искреннюю радость, больше общайтесь с другими людьми. Чтобы избежать искушения «только на секунду открыть его страницу», можно удалить на время свой аккаунт в соцсетях.

Чем лучше вы понимаете и контролируете свои эмоции, тем ниже шанс, что вы попадете в такую ловушку.

Контроль эмоций — важная часть курса «Шаг за шагом». На курсе мы вместе с участниками проводим ревизию всех мыслей и чувств, меняем отношение к себе и жизни. Только разобравшись во всех внутренних противоречиях, можно понять, что мы чувствуем на самом деле и испытать настоящую любовь.

🔴 Подробности и регистрация по ссылке: [ Ссылка ] 👆
Челлендж «Первый шаг» — [ Ссылка ]


Это видео из инстаграма [ Ссылка ]
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
[ Ссылка ]


КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: [ Ссылка ]
Лабиринт: [ Ссылка ]
Озон: [ Ссылка ]
Буквоед: [ Ссылка ]
Читай–город: [ Ссылка ]

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: [ Ссылка ]

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: [ Ссылка ]
ВК: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс: [ Ссылка ]


Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

свернуть