El #colágeno es uno de los componentes más abundantes de nuestro cuerpo, especialmente de nuestros huesos y piel. Cuando envejecemos producimos menos colágeno, dando lugar a la resequedad de la #piel y a la formación de arrugas. Hoy te compartimos #alimentos que aumentarán la producción de esta proteína.
#colágeno #alimentos #salud
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