Первая тренировка в 2021 году после 3-х дней выходных. Да, отдыхать нужно, но все таки небольшие 15-20 минутные тренировки нужны каждый день, чтобы тело и голова не забывали как нужно делать те или иные упражнения!!! Долго объяснял спокойно, но все таки не выдержали нервы и пришлось поругать, но у нас есть правило, все что происходит на льду, остается на льду!!!
Ещё видео!