Hoy os compartimos un vídeo clave de cómo se puede estar vital y vivir más de 100 años. IRIS APFEL con 102 años nos comparte cuales son sus secretos claves para llegar a esos años con salud y vitalidad. Con consejos prácticos y hábitos que promueven la longevidad, estamos aquí para ayudarte a vivir una vida plena y duradera. 💪🥦 Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar y la longevidad, donde cada video podrás aprender y adoptar hábitos que transformarán tu vida. ¡Suscríbete al canal y comienza tu camino hacia una vida más saludable y duradera con "Vida Duradera"! 🌟🏃 ♀️ 🍏🧘 ♀️ #VidaDuradera #Salud #Longevidad #Bienestar
IRIS APFEL Los Hábitos para vivir vital hasta los 100 años.
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