Rama und Sivanandadas zeigen dir in diesem Video wie du den „Skorpion, Vrischikasana“ mit Hilfestellung aufbaust. Der langjährige Yogi Rama gibt hauptsächlich im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg regelmäßig tolle Seminare. Hier findest du die aktuellen aufgelistet: [ Ссылка ]

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