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Après des années à tenter énormément de techniques de minimalisme digital (supprimer les applications à problème, mettre mon téléphone dans une autre pièce quand je travaille ou encore mettre mon écran en mode avion pour être plus productif), j'ai remarqué que je n'arrivais jamais vraiment à tenir une habitude de minimalisme numérique sur le long terme. Aujourd'hui, j'en suis venu à la conclusion qu'il n'était pas possible de faire dans la demi-mesure avec les écrans : nous serons toujours perdant au jeu du scroll compulsif. Je vais donc te donner mon seul vrai conseil de minimalisme digital pour te débarrasser des écrans et des réseaux sociaux dans ta vie.

*Certains de ces liens sont des liens affiliés.

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