Cosa devo fare, come paziente, per rendere la terapia efficace?
1. Smettere di chiedersi come gli altri dovrebbero cambiare ma concentrarsi su se stessi.
2. Comprendere quali sono gli obiettivi e le aspettative
3. Sapersi affidare
Per approfondire meglio questi tre punti consiglio di guardare il video! Buona visione
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