Nesse vídeo, explico quais são as fases do ciclo menstrual que nós, mulheres, temos, e como podemos viver com mais harmonia de acordo com nossas mudanças cíclicas. Também abordo a importância de usarmos a mandala lunar como calendário pessoal, e como podemos fazer nossa própria mandala em casa, com recursos simples, como papel e caneta.
Espero que possam aprender sobre si mesmas.
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