Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

En este vídeo el fisio Julio nos enseña una rutina de ejercicios para ayudar a disminuir el dolor, la inflamación y la sensación de piernas cansadas después de un día largo de trabajo o de actividad física, si tu eres de las personas que suele poner en google o YouTube "como quitar el dolor o como quitar la sensación de piernas cansadas después del trabajo (también puede ser sensación de cansancio por caminar mucho) bueno tal vez este vídeo pueda ayudarte

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