Kolagen działa na stawy? 🤔 #shorts #zdrowie #kolagen #suplementydiety #dieta
Czy Kolagen Działa? 🤔 Najpopularniejsze Mity i Fakty 🧴 dr Damian Parol
W tym odcinku dr Damian Parol rozkłada na czynniki pierwsze mity dotyczące kolagenu.
👍 **ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE** 💥
Partnerem naszego kanału jest **Catering Pomelo** - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu. 😋 Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*: [ Ссылка ]
👍
W odcinku "Czy Kolagen Działa? 🤔 Najpopularniejsze Mity i Fakty 🧴 dr Damian Parol " dowiecie się:
👉 Czy kolagen jest skuteczny?
👉 Czy kolagen pomaga na bolące stawy?
👉 Wegański kolagen to hit czy mit?
To tylko niektóre z pytań, na które odpowie ten odcinek.
*Nie daj się zwieść mitom – odkryj prawdę z Well Be Studio!*
Czy kolagen to magiczny składnik młodości, czy może przereklamowany suplement? 🤔 W tym odcinku obalamy popularne mity o kolagenie! Dowiesz się, czy naprawdę działa na skórę i stawy. Sprawdź, co mówi nauka!
---
**Plan odcinka:**
[00:00 - 02:51] Wprowadzenie: Czym jest kolagen?
[02:52 - 04:35] Mit 1 - Nie ma dowodów, że kolagen jest skuteczny
[04:36 - 05:38] Mit 2 - Można mieć niedobór kolagenu
[05:39 - 6:46] Mit 3 - Każdy powinien przyjmować kolagen
[06:47 - 08:20] Mit 4 - Kolagen jest w pełni bezpieczny
[08:21 - 10:27] Mit 5 - Kolagen w kremie jest bezpieczny
[10:28 - 12:19] Mit 6 - Istnieje wegański kolagen
[12:20 - 13:52] Mit 7 - Istnieje specjalny kolagen
[13:53 - 16:03] Mit 8 - Kolagen musi być przyjmowany z dużymi dawkami witaminy C
[16:04 - 17:30] Mit 9 - Kolagen pomoże na bolące stawy
[17:31 - 18:41] Mit 10 - Kolagen najlepiej brać w tabletkach
[18:42 - 20:38] Mit 11 - Po co kolagen? Wystarczą nóżki w galarecie
[20:39 - 21:43] Podsumowanie i zachęta do dyskusji – co Was zaskoczyło w tym odcinku?
---
**O Well Be Studio:**
**Well Be Studio** to miejsce, gdzie wiedza, zdrowie i pasja spotykają się, aby wspólnie tworzyć lepsze jutro. Nasz kanał to nie tylko treningi, ale także kompleksowe podejście do well-being – od zdrowego odżywiania, przez mindfulness, aż po edukację o mitach dietetycznych.
Podstawą Well Be Studio jest radość z życia, zdrowie i wspólna edukacja. Odkryj z nami, jak zdrowe nawyki mogą poprawić jakość Twojego życia, a przy tym bądź na bieżąco z najnowszymi odkryciami w dziedzinie zdrowia i well-being.
---
**Bądźmy w kontakcie:**
- Instagram: @kanalwellbestudio
- Facebook: @kanalwellbestudio
- Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: 348890564902064
dr Damian Parol:
- Instagram: @dr.damian.parol
- YouTube: @drdamianparol
#kolagen #suplementydiety #obalamymity #drdamianparol #zdrowiepsychiczne #zdrowejedzenie #dietamity #WellBeStudio
