#Fußbad #PTAK #Aromatherapie
Professionelle Anwendung in der PTAK (Pflegetherapeutische Aromakultur)

Aromapflegefußbad

Fußbäder sind eine gute Möglichkeit, um bei Erwachsenen wie auch bei Kindern eine belebende oder entspannende Wirkung zu erzielen. Sie sind auch im Klinikalltag gut umsetzbar. Durch das Auf- und Abbewegen der Füße wird die Muskel-Venenpumpe aktiviert, der erzeugte Druck lenkt den Blutfluss in die gewünschte Richtung. Die ideale Wassertemperatur liegt ansteigend von 28 °C bis max. 38–40 °C; ein kalter Venenguss mit einem bereitstehenden kühlen Wasserkrug von unten nach oben kann das Fußbad beenden.

Dosierung: Hierfür wird gemeinsam mit den PatientInnen ein Duft ausgesucht. Anschließend werden für Kinder 1–3, für Erwachsene 3–10 Tropfen ätherisches Öl oder ätherische Ölmischung mit etwas Flüssigseife vermischt und in eine Fußbadewanne gegeben. Bei der Nutzung einer Fertigaromamischung auf Salzbasis entsprechend den Angaben, meist 1 TL auf 1 Liter Wasser. Nähere Hinweise und Vorschläge zu Einzelölen finden Sie im Sonderheft „Wegweiser Pflegetherapeutische Aromakultur“ [auf S. 5 im Sonderheft] oder in der unten genannten Literatur. Die Menschen fühlen sich umsorgt und werden ruhiger, somit wird das Wohlbefinden gefördert. Mit einer kurzen Anleitung können PatientInnen und Angehörige ein Aromafußbad selbst anwenden.
Bei den Anwendungen soll die empfangende Person mit der Duftnote einverstanden sein, um eine abwehrende Reaktion zu vermeiden.

Dauer: Nach Belieben 5–20 Minuten
Wichtig: Bitte darauf achten, dass das Wasser die Knöchel bedeckt. Idealerweise schließt sich eine Nachruhe von 30 Minuten an.
Kontraindikation: Bluthochdruck, Entzündungsprozesse der Venen, Krampfadern Stadium 3, akute Venenthrombose, periphere arteriovenöse Verschlusskrankheit
Beachten Sie: Informationen zur Person festzuhalten, ist genauso wichtig wie die Dokumentation der Anwendung und der Beobachtung!
Hinweis: Ätherische Öle, eingemischt in Meersalz, erreichen über die Haut den Gesamtorganismus. Je nach Hautbeschaffenheit und Temperatur geschieht dies binnen weniger Minuten. Der Stoffwechsel ermöglicht den Ausscheidungsvorgang meist innerhalb einer Stunde.

Literatur:
Heuberger, Stappen, von Rohr. Riechen und Fühlen. Munderfing: Fischer & Gann 2.Auflage 2017
Hillert. Ätherische Öle. Essen: KCV 2.Auflage 2018
Steflitsch, Wolz, Buchbauer, Heuberger, Stadelmann. Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis. Wiggensbach: Stadelmann Verlag 2. erweiterte Auflage 2021
Volger, Brinkhaus. Kursbuch Naturheilverfahren für die ärztliche Weiterbildung. München: Urban & Fischer 2. Auflage 2017
Walach, Michael, Schlett. Das große Komplementär-Handbuch für Apotheker und Ärzte. Stuttgart: WVG 2018

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