بحركة بسيطة، تجليس الأكتاف خلال أيام قليلة !! - الخبيرة نتالي | FaceFitness

تمارين الأكتاف التي تعالج تقوس الكتفين أو اذا كان الكتفين غير متساويين ، تابعوني لتعرفوا كيفية تجليس الكتفين وتجليس الرقبة والظهر بمدة قصيرة جداً

إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس [ Ссылка ]
تمرين تنحيف الوجه [ Ссылка ]
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود [ Ссылка ]
تمرين شد منطقة الأذن والفم [ Ссылка ]
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة [ Ссылка ]
مساج الملعقة لشد الوجه [ Ссылка ]
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة [ Ссылка ]
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد [ Ссылка ]
تمرين ازالة الذقن المزدوج [ Ссылка ]
تمرين للحصول على ظهر مستقيم [ Ссылка ]

—————————————————————————————
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : [ Ссылка ]?...
Ra2ed : [ Ссылка ]...
Gheir :[ Ссылка ]...
JustFoodTv : [ Ссылка ]?...
OLN :[ Ссылка ]...

تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv

وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets

كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv

لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم

#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو

———————————————————————————————

свернуть