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Dans cette vidéo, découvrez comment inverser la dynamique pour que votre ex réalise ce qu'il ou elle a perdu. Vous commencez par prendre conscience de vos propres émotions et de l’impact de la rupture : incertitude, peur, nœuds à l’estomac… Des sentiments douloureux, certes, mais qui pourraient bien se retourner contre votre ex.
On explore ensuite les rôles dans la relation passée : qui faisait les efforts ? Qui s'adaptait ? Si vous aviez toujours la position de celui qui concède, votre ex pourrait être à l’aise avec cette dynamique, vous voyant faire des efforts, vous excuser, ou même espérer un retour. Mais le véritable changement vient quand vous cessez de jouer ce rôle et que vous commencez à avancer pour vous-même.
En reprenant le contrôle, sans fermer définitivement la porte, vous montrez à votre ex ce qu’il ou elle a vraiment perdu. Une invitation à penser à vous d'abord, et à laisser le manque agir de l'autre côté.
00:00 Ton état aujourd’hui
01:30 Premier exercice
05:00 De quel chemin as-tu envie ?
06:30 Qui avait le dessus ?
11:10 Inverse le jeu
12:00 Partage personnel
17:00 Le déclic
18:00 Les basics
20:00 Ton énergie
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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