En este vídeo os explico qué características tiene que tener vuestro suelo pélvico para que esté bien preparado para el parto.
El suelo pélvico tiene que ser:
- Fuerte
- Tónico
- Elástico
En el vídeo encontraréis cómo trabajar cada cualidad.

Para las que preguntáis dónde podéis comprar el material que yo utilizo en mis vídeos, os dejo el enlace!:
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