CZEMU JA TAK SZEPCZĘ? Zanim się wkurzysz na mnie, klikniesz łapkę w dół i odejdziesz bezpowrotnie, przeczytaj tą krótką notkę co to jest ASMR:

ASMR to zjawisko percepcyjne charakteryzujące się przyjemnym uczuciem mrowienia w głowie, okolicach głowy, pleców w odpowiedzi na wizualne, słuchowe, dotykowe, węchowe bodźce - mające wprowadzić w głęboki stan relaksacji (podobny przy medytacji). Charakter i kwalifikacja zjawiska ASMR została potwierdzona i przebadana naukowo jako mająca pozytywny wpływ na zdrowie, walkę z depresją i bezsennością. Mi osobiście oglądanie ASMR pomaga się zrelaksować, zapomnieć o wszystkim i przede wszystkim na spokojnie zasnąć ;) Mam nadzieję, że mój filmik także tobie w tym pomoże. Jeśli zaprezentowane przeze mnie bodźce ci nie pomogą, nie rezygnuj od razu :) Ciekawe jest właśnie to, że na jedną osobę dany bodziec zadziała jak cud, a na inną wcale. Także nie poddawaj się i eksperymentuj! :) Miłego oglądania.

Po więcej inspiracji zapraszam na
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть