Diástase durante a Gravidez: Saiba o que é e como EVITAR: [ Ссылка ]

O que fazer para evitar a diástase na gravidez?

A diástase assusta muitas gravidinhas. Isso porque aparece um abaulamento no meio da sua barriga e que pode atrapalhar a volta da barriga ou manter aquele aspecto de barriga de grávida pós-gravidez.

Nesse vídeo expliquei quais cuidados são importantes e também como um programa especializado para gestante pode fazer a diferença para que a diástase não piore.

Para saber como ter esse acompanhamento, clique no site abaixo:

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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Personal Gestante e Coach de Mamães. Criei esse canal para levar informações para as gestantes que desejam controlar o peso e não engordar na gravidez e melhorar a sua qualidade de vida.

Com este conteúdo quero ajudar também as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!
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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Especialista em Diástase e Flacidez Abdominal. Criei esse canal para ajudar as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!

Também vou ajudar as gestantes a controlarem o peso na gravidez, cuidar da barriga e acelerar a recuperação do corpo após o parto.
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Mães em Forma

Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade.

Gizele Monteiro é pioneira e referência sobre exercícios para mães e recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa.

É Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Mães Sem Diástase que já ajudou milhares de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes.

São mais de 30 mill mamães em mais de 70 países!.

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