Facebookta takip edin: [ Ссылка ]
Twitter'da takip edin : [ Ссылка ]
Instagramda takip edin: [ Ссылка ]
Internet sitesi : www.handeisin.com
Hayatta her insan, yer yer tek başına çözemediği bazı psikolojik durumlarla karşılaşabilir. Bu durumlarda elbette ki psikolojik desteğe ihtiyaç duyarız. Bu ihtiyaç anında da bir uzmanla görüşmenin ve terapiye başlamanın çok büyük faydasını görebiliriz.
Gideceğiniz psikoloğa düzenli olarak devam edebilmek için dikkat etmeniz gereken noktalar şunlardır:
En önemli nokta ayıracağınız zamandır. Psikologlar, danışanlarıyla ortalama olarak haftada bir kez görüşmeyi talep ederler. Bu yüzden zamanınızın belli bir bölümünün terapi için ayrılabiliyor olmasına dikkat etmelisiniz.
Zamansal olarak yaptığınız yatırıma psikoloğa gidiş-geliş süresi de dahildir. Psikoloğunuzun bulunduğu bölgenin evinize veya işinize yakın olması terapi süresini etkileyebilecek zaman kaybı ihtimalini azaltır.
Üçüncü olarak psikoloğunuzu seçerken size olumlu enerji veren bir psikoloğu tercih ediyor olmak gerekir. Bunu anlayabilmek için de bir ön görüşmenin yapılması tavsiye edilir.
Son olarak da, gittiğiniz psikolog ile konuştuğunuz her şeyin o odada orada kalıyor olduğunu bilmek. Paylaştığınız bilgiler psikolog değişirme durumunuzda sizinle birlikte gelmeyecektir, bu da manevi yatırımınızı gerinizde bırakmak demektir..
