Suka sayuran hijau, ternyata banyak manfaat dari mengonsumsi sayuran hijau.
Sayuran merupakan salah satu bahan pangan dari tumbuhan yang bisa dikonsumsi oleh siapa saja. Beberapa jenis sayuran sangat mudah ditemui dan diolah. Konsumsi aneka sayur hijau memiliki manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Sayuran hijau memiliki banyak manfaat karena kandungan nutrisi yang ada didalamnya, seperti serat, vitamin, mineral, senyawa nabati dan kandungan gizi lainnya. Nah, bagi kamu yang belum mengetahui jenis-jenis sayuran hijau yang memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.
