В этом видео поговорим о такой важной и нужной добавке как протеин. Еще раз убедимся что страшное слово protein не несет в себе никакой угрозы. Сколько нужно белка обычному человеку, а сколько спортсмену?Нужен ли протеин для чего то кроме строительства мышечной массы? Какие анализы можно сдать, чтобы оценить количество и качество поступающего в организм белка?
А также ответим на следующие вопросы:
Рассмотрим витальные функции белка (vita - жизнь), т.е те без которых невозможно продолжение жизни;
Условия синтеза белка в клетке;
Транспортные белки альбумины. Что и куда они “возят” по нашему организму?
Почему иногда возникают аллергические реакции на прием определенных добавок и как это связано с дефицитом белка в организме?
Иммунная функция и ее связь с достаточным количеством белка в организме;
Как белок помогает переваривать белки, жиры и углеводы? Поговорим о ферментах;
Узнаем какой гормон является ГЛАВНЫМ АНАБОЛИЧЕСКИМ гормоном в организме.
Сывороточный протеин, изолят, гидролизат - в чем разница?
Протеин на любой вкус и цвет в интернет-магазине FlexSPORT (доставка по России и Казахстану) - [ Ссылка ]
Понравилось видео? Подписывайся на канал и жми лайк, порадуй автора!
В кадре Игорь - ведущий специалист по спортивному питанию, FlexSPORT.
#flexsport #flexsportpro #flexsport_Челябинск #flexsport_Екатеринбург #flexsport_Тюмень #flexsport_Магнитогорск
