Sunt întrebată des care sunt cele mai eficiente exerciții pentru fund bombat. Mădălina Muscalu, prietena și antrenoarea mea de crossift, a ales 3 dintre acestea, iar eu le-am executat pentru voi, după un antrenament intens de crossfit, după cum se vede și pe echipamentul meu ud, dar și pe tricoul meu pe care scrie, ce sa vezi?, crossfit! :) Spor!
[ Ссылка ]
Facebook - Adina Halas
Instagram - Adina Halas
Twitter - @AdinaHalas
snapchat: adinahalas
