[ Ссылка ]
Ingrediente
Portii:
4
Blat
50 gr morcovi
50 gr banane
100 ml lapte
50 ml suc de portocale
1 lingura miere
70 gr faina
30 gr zahar
1 lingurita praf de copt
1 lingurita bicarbonat de sodiu
Glazura
10 linguri zahar pudra
5 linguri zeama de lamaie
2 lingurite fulgi de nuca de cocos
Mod de preparare
1
Punem in blender bananele, morcovii, laptele, sucul proaspat de portocale si mierea si procesam pana cand obtinem o compozitie fina si lichida. Adaugam ingredientele uscate si turnam in tavi unse cu unt si tapetate cu faina si dam la cuptor pentru 30 minute la 180°C.
2
Amestecam zaharul pudra cu zeama de lamaie si o intindem peste blat. Putem adauga fulgi de nuca de cocos.
Nota
Sa aveti pofta!
