40-minutowa joga na rozruch i dobrostan, czyli niezwykła praktyka jakiej jeszcze nie było na moim kanale YT ! 🧘♀️🌸
Zapraszam Cię do praktyki, którą poprowadziła moja cudowna gościni [ Ссылка ]. Dzięki tej praktyce rozruszasz swoje całe ciało, a także zadbasz o dobre samopoczucie i relaks. 😌
Możesz śmiało wykonywać tę propozycję rano, aby wejść w nowy dzień z dawką pozytywnej energii lub pod wieczór w celu wyciszenia organizmu. Wystarczy Ci tylko mata i dobre nastawienie. 🤗
🔗 Link do tego filmu znajdziesz tutaj: [ Ссылка ]
Daj znać, co myślisz o takim typie ćwiczeń na moim kanale. 💬
🔥 Chcesz otrzymywać powiadomienia o nowym treningu? Zasubskrybuj mój kanał: [ Ссылка ]
👍 Bądźmy w kontakcie:
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Oficjalna grupa na Facebooku: [ Ссылка ]
❤️ #reklama #markawłasna
A jeśli potrzebujesz gotowego planu treningowego, który harmonijnie ukształtuje Twoją sylwetkę to polecam moją ofertę siłowych planów do ćwiczeń w domu lub na siłowni [ Ссылка ] Pierwsze efekty zobaczysz już w kilka tygodni!
#agatazajac #trenujezagata #fitness #fit #gym #motivation #workout #fitnessmotivation #training #trening #lifestyle #healthy #motywacja #fitgirl #polishgirl #workoutathome #trenerka #ćwiczenia #trening #joga #medytacja #dobrostan
