La Creatina è un integratore che la maggior parte delle persone considera solo per i vantaggi che offre nello sport e nelle prestazioni sportive.
Ci sono numerosi studi sui benefici pro-longevità della Creatina, ma poche persone ne parlano e per questo non sono molto noti.
In questo video Raffaele vi svelerà tutti i benefici pro-longevità di questa incredibile molecola.

Articolo "Creatina per la longevità"
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Video "Sarcopenia: la perdita di massa muscolare che riduce la longevità"
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Articolo "Sarcopenia: la perdita di massa muscolare che impatta sulla longevità"
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Se siete curiosi di cosa usa Raffaele per fare i video, qui di seguito l'elenco degli elementi principali che sono nello studio:
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ATTENZIONE: Le informazioni contenute nel video hanno esclusivamente scopo informativo e comunque in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.
Le informazioni contenute nel video non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica.
Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione o trattamento presentato.
Gli esperimenti di Longevity Hacking contenuti nel video sono realizzati a titolo personale e non comportano nessun consiglio o consulenza medica.

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