CONTROL MOTOR: DESEQUILIBRIO MUSCULARES
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No paro de ver por redes sociales profesionales equivocando conceptos sobre lo que NO ES EL CONTROL MOTOR, y sobre como mejorar un desequilibrio muscular a través del “control motor o ejercicio XXX”.
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📝 En este REEL te dejo 3 consejos clave para entender que NO es un desequilibrio y pensar más allá del músculo.
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👊RECUERDA: NO TRATAMOS DESEQUILIBRIOS, MÁS BIEN...
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El rendimiento neuromuscular se puede considerar como la capacidad del sistema neuromuscular para controlar funcionalmente y dirigir los movimientos mediante un uso apropiado y la coordinación de la fuerza y resistencia muscular, el patrón de reclutamiento muscular, la retroalimentación propioceptiva y la actividad refleja (Huston y Wojtys, 1996; Zech et al. ., 2010).
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❌ El control motor no es…
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En muchas ocasiones el control motor se ha interpretado como hipótesis basada en la mecánica con las que se originan a partir de de un programa motor generalizado y modelos internos y sólo con variables físicas.
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FUENTES:
Latash, M. L. (2016). Biomechanics as a window into the neural control of movement.
Cano-De-La-Cuerda, R., Molero-Sánchez, A., Carratalá-Tejada, M., Alguacil-Diego, I. M., Molina-Rueda, F., Miangolarra-Page, J. C., & Torricelli,
