Salut à toi !
L'été arrive, avec son tsunami de bonnes résolutions estivales... Ainsi, beaucoup de personnes se retrouvent soudainement confrontées à la réalité sans appel qu'offre le miroir. Elles découvrent avec effroi qu'elles ne rentreront pas dans leur bikini ou que leur corps ne sera pas à la hauteur des selfies tant espérés sur la plage.
C'est alors que la course effrénée vers le mythe du Summer Body, pour un corps de rêve pour l'été, prend place dans les salles de Fitness... On veut sécher illico, se faire des raccourcis 6 packs ou encore prendre 3kg ou 4kg de masse musculaire sèche en 2 mois comme au cinéma. Alors, bonne résolution ou grande illusion? Ma réponse avec cette courte vidéo
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💪Fitamorphosis c’est comment rester fit et en bonne santé après 40 ans mais aussi à tout âge. Je suis né en 1978 et depuis l’âge de 15 ans je continue ma quête vers mon propre idéal physique. Je me focalise sur 3 choses : La technique, la nutrition et l’hygiène de vie.
💪En tant que professionnel, je partage avec toi mes années d’expériences et de savoir-faire en bodybuilding. Tu veux transformer ton physique ou l’améliorer, quelque-soit ton niveau et de façon NATURELLE ? Tu es au bon endroit !🏆
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Mythe Bidon: Les Muscles Se Transforment En Graisse Quand On Arrête La Musculation.
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