Formação Nutrição Avançada: [ Ссылка ]
LINHA DO TEMPO:
00:00 Introdução
3:04 Dieta mediterrânea
8:18 Qual dieta você deveria seguir?
16:47 Como o fogo revolucionou a nutrição
20:47 A verdade sobre a inflamação nutricional
27:04 Por que é tão difícil aderir uma dieta?
45:18 Obesidade
52:00 Como deve ser uma dieta para emagrecer
1:05:52 Aprenda a se relacionar com a comida
1:12:47 A verdade sobre açúcar fazer mal
1:30:40 Frutose: A demonização das frutas
