Хотите обучаться у Алекса Яновского на постоянной основе? [ Ссылка ]
0:00 - 0:30 - правило 1 - больше двигайтесь
0:30 - 0:35 - правило 2 - правильно питайтесь
0:35 - 1:00 - правло 3 - тренируйте внимание
1:00 - 1:50 - измените свою жизнь
Измените свою жизнь! Не сидите на месте! Будьте активными, занимайтесь спортом, йогой. Начните правильно питаться! Сделайте рывок и достигните чего-то нового, откройте для себя что-то неизведанное. Каждый новый день - это подарок, который дарит нам жизнь. Нужно прожить его незабываемо! Нужно каждую минуту проводить так, будто она последняя! Друзья! Не теряйте времени! Начните жить прямо сейчас!!!
Наш блог:
[ Ссылка ]
