Nutrición deportiva para futbol soccer ⚽
¿Cómo nutrirte para dar tu máximo desempeño en el futbol soccer? La nutrióloga y entrenadora deportiva Paola Montes de Oca nos comparte las claves principales.
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00:00 Introducción
00:43 Características del deporte
02:19 Nutrición
03:29 Nutrición: alimentación
06:33 Nutrición: hidratación
08:54 Suplementación
#nutriciondeportiva #futbol #soccer
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