Знаете ли Вы что многолетние проблемы с кишечником могут в числе других нарушений активно провоцировать остеопороз. А еще больше повышается риск если одновременно человека преследует хроническая бессонница, он ведет малоподвижный образ жизни, не усваивается нормально белок из пищи.

Сегодня, когда мы лучше понимаем физиологию и биохимию, было бы странным игнорировать все возможности сохранения здоровья костей и суставов и обращать внимание только на прием кальция и витамина Д.

В видео объясняется механизм как эти и другие сбои в работе ЖКТ и образе жизни влияют на хрупкость костей в возрасте 50+
Наши кости не являются неживыми. В них медленно, но постоянно идут обменные процессы. Иначе как бы срастались переломы? В одно и то же время идет процесс разрушения кости и образования новых клеток. Цикл обновления костей (ремоделирования) составляет 95-135 дней.

Поэтому самые эффективные на данный момент препараты при остеопорозе, такие как акласта и деносумаб не могут сами по себе решить полностью задачу сохранения кости. Ведь они пытаются остановить процесс обновления клеток, а это не так то просто и организм часто сопротивляется - не принимает лекарство.

Обычно, когда речь идет об остеопении и остеопорозе, то вспоминается прием кальция и витамина Д. Нас почти убедили в этом благодаря талантливой рекламе. Но на самом деле есть много методов как изменить баланс между разрушением кости и ее восстановлением.

Автор рассказывает о наиболее природных из них. В любом случае каждому будет полезной нормализация микрофлоры, устранение микровоспаления в стенке кишечника, дивертикулярной болезни, а также гармонизация сна, сахара в крови и массы тела.

В одном видео не охватить все детали. Но даже задумавшись о том что состояние костей и суставов связано с вялотекущим хроническим воспалением и приняв необходимые меры профилактики - можно себе сильно облегчить жизнь и защититься от опасных последствий остеопороза. А кальций получать при этом с пищей!
you gastroenterologist

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК?

Самая подробная книга доктора Соколинского 2024 г. "Хроническое здоровье: как вернуться в ресурсное состояние?" [ Ссылка ]

Плейлист "Самые важные видео о пищеварении" [ Ссылка ]

Скачайте краткую бесплатная электронная книга о восстановлении ЖКТ [ Ссылка ]

Записаться на консультацию к профессору В.Е.Соколинскому [ Ссылка ]

❤️ Спасибо всем, кто нажал ЛАЙК. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС по применению натуральных средств В КОММЕНТАРИЯХ

🔔 Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, для того чтобы не пропустить новые видео - [ Ссылка ]

📢 Поделитесь этим роликом с друзьями - [ Ссылка ]

ЕЩЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
✔про коллаген и воспаление в суставах [ Ссылка ]
✔про то как определяется риск при остепорозе [ Ссылка ]

#остеопороз #остеопения #ЖКТ #пищеварение #кишечник #рискпереломов #шейкабедра

свернуть