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¿Te has sentido alguna vez atrapado en relaciones, pensamientos o hábitos que no te dejan avanzar? El estoicismo, una filosofía que nos enseña a vivir en paz y con claridad, nos invita a dejar ir, en silencio, todo aquello que no aporta a nuestra serenidad y crecimiento personal. En este video, exploraremos 12 elementos que podrías eliminar de tu vida para encontrar una paz interior más profunda y auténtica.

Entre los puntos que abordaremos están:

Relaciones tóxicas
Pensamientos negativos recurrentes
Comparaciones constantes
La necesidad de aprobación externa
Rencores y resentimientos
Acompáñame en este recorrido hacia una vida más auténtica, en la que aprenderemos a soltar con calma las cargas que nos impiden avanzar. Si te interesa aplicar estos principios estoicos a tu día a día, dale like, suscríbete y activa la campanita para recibir más contenido sobre estoicismo y desarrollo personal. ¡Nos vemos en el video!
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Capítulos:

Introducción 00:00
Relaciones tóxicas 01:03
Pensamientos negativos recurrentes 02:49
Comparaciones constantes 04:28
Necesidad de aprobación externa 07:14
Rencores y resentimientos 10::06
Quejas constantes 12:40
Procrastinación 15:25
Dependencia de lo material 18:12
Pensamientos de autocrítica excesiva 20:56
Relaciones superficiales 23:31
Temor al cambio 26:23
Necesidad de tener siempre la razón 29:02
Conclusión 31:44
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