Разжевывание нормативов по сдаче тестов по физической подготовке в Армии США. Описание с техникой выполнения каждого из нормативов. Так же приведены таблицы с начисляемыми баллами. Цель-набрать 300 баллов (100 по каждому нормативу)
бег(таблица)
[ Ссылка ]
приседания(таблица)
[ Ссылка ]
отжимания(таблица)
[ Ссылка ]
Полезного вам просмотра
Ещё видео!