Tensioni i lartë i gjakut rritë problemet nga shumë probleme serioze për shëndetin. Hulumtimet e fundit tregojnë se një numër i madh i njerëzve kanë tension të lartë të gjakut, por as që janë të vetëdijshëm për këtë. Ekspertët këshillojnë nëse keni tension të lartë të gjakut, para se gjithash të shmangni ushqimin shumë të njelmët (kriposur).

High blood pressure increases the risk of many serious health problems. Recent research shows that a large number of people have high blood pressure but are not even aware of it. Experts advise that if you have high blood pressure, first of all, avoid very salty foods.

свернуть