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Apprendre à se ressourcer pour prendre soin de soi, des autres et du monde

Chacun de nous cherche un sens personnel et vivant à son existence.

Faute de le trouver à l’intérieur de soi, nous avons créé une société où tout le monde court hors de soi.

Cette course nous épuise et épuise la planète .

Pouvons-nous apprendre à respecter et harmoniser la vie extérieure (l’autre, la Terre, les échanges et choses « à faire »)
sans apprendre à respecter et harmoniser notre vie intérieure (l’être, la conscience, l’appartenance à la vie) ?

Pouvons-nous envisager de changer notre façon de traiter la nature et les ressources naturelles,
sans changer notre façon de traiter notre nature et nos ressources personnelles ?

Comment pouvons-nous apprendre à nous ressourcer pour prendre soin de nous, des autres et du monde ?

C’est ce à quoi nous nous intéressons tout au long de ce moment d'échange.

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00:00 : Introduction
04:33 : L'importance d'apprendre à se ressourcer
27:04 : Concrètement, comment se ressourcer ?
01:08:01 : Comment prendre soin de soi sans culpabiliser ?
01:18:54 : Comment trouver l'équilibre entre prendre soin de soi et prendre soin des autres ?
01:29:15 : Comment concilier vie personnelle, professionnelle, sociale... ?
01:37:49 : Le Parcours ICI (session 2023-2024)
01:53:16 : Remerciements

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