¿Qué alimentos AUMENTAN EL COLÁGENO DE LA PIEL? De eso vamos a hablar en este video. Hay alimentos que pueden ayudar a que la piel se vea mejor, a través de diferentes mecanismos: bajar la inflamación, promover la síntesis de colágeno y disminuir la destrucción de colágeno. En este video hacemos un repaso de los mecanismos por los cuales los alimentos pueden ser beneficiosos para la piel, hablamos de componentes y alimentos que podriamos sumar a nuestro dia a dia.
Espero que les guste el video

SECCIONES
00:00 Intro
00:24 Comida y la piel
03:38 Daño de la piel
04:13 Envejecimiento de la piel
05:47 Tipos de envejecimiento de la piel
06:59 Como los alimentos pueden ayudar a la piel
07:59 Vitaminas
10:20 Sponsor
10:37 Carotenoides
15:06 Polifenoles
17:09 Ubiquinol
17:30 Conclusiones
18:03 Outro
18:29 MIEMBROS



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► DISCLAIMER: Este video es de carácter informativo / educacional. No busca reemplazar la consulta con tu médico dermatólogo. Ante cualquier duda o consulta respecto a los temas abarcados en este video, no dudes en consultar con tu médico.

Mi nombre es Simon Scarano. Soy médico dermatólogo y trabajo en Buenos Aires, Argentina. Disfruto de hacer videos que resulten útiles para el cuidado de la piel . ¡Suscribite a mi canal para ver más de este tipo de contenido!


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