Je m’engage envers tous à améliorer ma paix intérieure et
à vivre dans l’amour et l’harmonie avec ma famille,
mes amis, mes voisins et mes collègues de travail.
J’entretiendrai des pensées de paix.
Et lorsque je me surprendrai à avoir de la haine dans le cœur,
je cesserai mon activité, et j’attendrai jusqu’à ce que la paix me revienne.
Trouve la paix intérieure et plusieurs trouveront l’espoir à tes côtés.
Je sais que c’est en me guérissant moi-même que je peux guérir le monde.
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