Привет йогалюбители! Сегодня поговорим о йоге как средстве похудения.
Смотрите ВСЕ другие уроки тут [ Ссылка ]
Занятие на раскрытие тазобедренных суставов уровень 1 [ Ссылка ]
Занятие на раскрытие таз. суставов уровень 2-3 [ Ссылка ]
Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ [ Ссылка ]
Виньяса для начинающих ПРЕСС [ Ссылка ]
Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ [ Ссылка ]
Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ [ Ссылка ]
Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 [ Ссылка ]
Виньяса йога - уровень 2. Все тело [ Ссылка ]
Виньяса силовой комплекс уровень 3 [ Ссылка ]
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Можно ли похудеть занимаясь йогой? | йога chilelavida
Подписывайтесь на мой канал тут [ Ссылка ]
Instagram [ Ссылка ] @elenamalova_com
Мой кулинарный канал [ Ссылка ]
Livelib [ Ссылка ]
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet [ Ссылка ]
