#yoga #йога #практика
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
[ Ссылка ]
Если вы предпочитаете PATREON, то все те же видео вы найдёте тут
[ Ссылка ]
------------------------
Утренняя йога очень правильно настраивает тело и сознание на предстоящий день. После выполнения асан утром, все дневные дела идут намного лучше. Очень хорошая мысль - включить в вашу утреннюю практику медитацию.
------------------------
Смотрите также - Как освоить медитацию?
[ Ссылка ]
------------------------
Мои соц сети
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
