Le abitudini sono una parte importante della nostra routine giornaliera.
Quante di esse ci portano semplificazioni e quante invece ci ostacolano nel raggiungimento del nostro benessere?
In questo video ti presentiamo 4 abitudini che abbiamo noi stesse introdotto nella giornata e che hanno migliorato la nostra vita.
Troverai tecniche pratiche ed utili che ti permetteranno di introdurre 4 nuove abitudini positive e potenzianti che semplificheranno la tua gestione del tempo, e introdurranno nuovo spazio per te stesso e per ciò che ti piace fare.
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