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Comment arrêter de culpabiliser après une séparation ? Comment vaincre la culpabilité et reprendre confiance en soi ?

La culpabilité est un sentiment fréquent après une rupture amoureuse. On regrette de ne pas avoir vu la routine s'installer ou les sentiments de son ex diminués.

Bien souvent, la difficulté dans une vie de couple est de satisfaire de ce que l'on a et de ne pas entendre lorsque son/sa partenaire tire la sonnette d'alarme.

On se rassure avec les sentiments que l'on a et sur les souvenirs importants en commun.
C'est cette nature humaine qui nous empêche d'être pro actif lorsque la vie de couple commence à perdre de sa force.

L'être humain attend toujours le dernier moment ou être dos au mur pour passer à l'action.

Dans cette situation, inconsciemment on se focalise sur le passé pour changer ce qui a amener à la séparation.

Malheureusement, et comme dans toutes reconquêtes amoureuses, se focaliser sur le passé amène à des interdits. C'est à dire une erreur quand on a pour objectif de récupérer son ex.

Le passé va réveiller les sentiments négatifs chez un ex. Il est impératif de tout miser sur le présent et l'avenir pour le/la reconquérir.

Le comportement doit être en adéquation avant l'envie de retrouver son ex et partir sur des nouvelles bases plus saines dans le couple. On montre son changement en apportant de la positivité dans son quotidien.

C'est la meilleur preuve de changement que l'on peut faire.Il faut reprendre confiance en soi pour réussir sa reconquête amoureuse et vaincre la culpabilité.

00:00 Intro
01:10 Analyse
03:40 Conseil 1
05:30 Conseil 2
06:30 Vidéo Privée
07:00 Conclusion

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