Une pratique spirituelle pour être pleinement effective, ne peut, bien entendu, se résumer uniquement qu'à de simples moments de recueillement. Limiter notre pratique de la sorte, nous ferait courir le risque, de ne jamais pouvoir parvenir à installer durablement notre présence, dans notre vie de tous les jours, au sein même de nos activités du quotidien. Pratiquer régulièrement la méditation en mouvement ou assis sur une chaise, avec une attention exclusive et en dehors des aléas du quotidien, peut s'envisager sans trop de difficultés, avec un peu de technique, de discipline et de bonne volonté. Mais comment peut-on réellement en faire autant, lorsque nous sommes confrontés à des activités qui nous sollicitent de toutes part, et à un mental aussi distrait que possible ? Eckhart Tolle nous montre ici que nous pouvons mettre en place certaines routines et stratégies, afin de commencer à faire émerger la Présence au sein même de nos activités quotidiennes, et vivre ainsi notre vie dans le flamboiement de notre Conscience lumineuse.
----------------------------------
Eckhart Tolle est un enseignant spirituel, auteur, et conférencier. Il anime des séminaires et des retraites à travers le monde. Ses livres dont les best-sellers "Le pouvoir du moment présent" et "Nouvelle terre" sont considérés aujourd'hui comme des références en matière d'éveil spirituel. Ayant connu lui-même à l'âge de 29 ans une transformation intérieure qui a radicalement modifié le cours de son existence, l'auteur nous transmet à travers son propre vécu les enseignements essentiels qui ont véritablement le pouvoir de métamorphoser notre vie et de permettre l'avénement d'une conscience nouvelle.
------------------------------------
Crédits : Eckhart Tolle
Source :[ Ссылка ]
Voix française : éveil et spiritualité

свернуть