Когда приходит «идеальный шторм», когда в одной точке сходится сразу ряд негативных факторов, когда сама судьба бросает вызов, когда цена неуспеха — жизнь или катастрофическая утрата, то быть стрессоустойчивым недостаточно. Здесь потребуется жизнестойкость.
⠀
В третьем выпуске подкаста Института Тренинга поговорили:
• о важности жизнестойкости;
• отличиях жизнестойкости от стрессоустойчивости;
• 3 аспектах жизнестойкого поведения;
• 5 универсальных личностных ресурсах жизнестойкости.
⠀
Сделайте первый шаг к освоению ресурсов жизнестойкости на тренинге Алексея Щавелева, лидера практики «Управление качеством жизни» Института Тренинга!
[ Ссылка ]
