Com o final do ano, a tendência é que as pessoas fiquem mais reflexivas, ansiosas ou até mesmo mais estressadas, essa condição se chama ‘Dezembrite’. Foi dado há 40 anos por pesquisadores da universidade da Virgínia, nos Estados Unidos.
Não chega a ser oficialmente um problema clínico, porém afeta muita gente e por diversos motivos. Somos o segundo país mais estressado do mundo, segundo uma Associação Internacional que mede esse comportamento.
O psiquiatra diz que as pessoas desaprenderam a refletir. Mas parar e pensar na vida é crucial. Com um pouco mais de clareza do que se fez, fica mais fácil também planejar o futuro.
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