Скинни фэт - это худощавый тип фигуры с дряблостью кожи и маленьким процентом мышечной массы и высоким процентом жира!
В этом видео фитнес-тренер Евгения Кузнецова расскажет что такое скинни фэт, вредно ли это для здоровья? И как питаться, тренироваться, чтобы избавиться от скинни фэт фигуры?
Важной рекомендацией является соблюдение правильного питания, где будете учитывать в питании БЖУ. И не забывайте о состоянии ваших мышц!
#скиннифэт #скиннифэткакизбавиться #тренеревгениякузнецова #диетологандрейникифоров #похудеть #фигураскиннифэт #здоровье #правильноепитание #тренировкидома
Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]
Скинни фэт: что это за фигура и как исправить? | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+: [ Ссылка ]
✍️ Добавляйтесь в друзья:
✔️Вконтакте: [ Ссылка ]
✔️Инстаграм: [ Ссылка ]
...................................................................................................................
💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️
[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте
...................................................................................................................
ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:
➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]
