Na een iets te gezellige (après-)skivakantie bereikte Paul (64) zijn kantelpunt. Hij besloot een alcoholpauze in te lassen en merkte al snel de voordelen voor zijn gezondheid. Niet alleen voelt Paul zich fitter en herstelde hij sneller van een hartoperatie, maar hij inspireerde ook zijn omgeving om mee te doen. Benieuwd naar het hele verhaal van Paul? Bekijk dan de onderstaande video of lees het het interview.

Waarom heb je meegedaan aan IkPas?
De bourgondische Paul uit Hengelo ervaarde dat hij steeds meer tijd nodig had om te herstellen van zijn jaarlijkse skivakantie. Zoals bij velen, was het alcoholgebruik bij de après-ski daar een wezenlijk onderdeel van. "Als je dit de hele week doet en vervolgens thuiskomt en nog weken daarna de fysieke klachten voelt, moet er iets veranderen. Ik werd door iemand attent gemaakt op Dry January en dacht: dat ga ik ook doen."

Wat was de grootste uitdaging?
Paul heeft toevallig veel familieverjaardagen en nieuwjaarsborrels in januari. Daar zat voor hem dan ook de grootste uitdaging. "Om dan te zeggen: jongens, voor mij even niet nu, krijg je ook weleens scheve gezichten. Wanneer mensen stoppen met roken, vindt iedereen dat je goed bezig bent, maar wanneer het om alcohol gaat, wordt het toch een ander verhaal voor veel mensen."

Hoe is je alcoholpauze bevallen?
Paul voelt zich fitter en heeft veel meer energie. "Ik heb vorig jaar een hartoperatie gehad en daar ben ik razendsnel van hersteld. Ik ben ervan overtuigd dat dat te maken heeft met mijn niet of hooguit beperkte alcoholgebruik." Paul heeft zelfs zijn dochter geïnspireerd om wat minder te drinken nadat zij zag hoe snel hij herstelde van zijn operatie. "Ik hoop dat zij nog een keer kinderen mag gaan krijgen, want ik zou graag opa willen worden en dan ook oppassen. Opa wil dan ook nog wel een balletje kunnen tikken en achter hen aan rennen."

Ook je alcoholgebruik een maand op pauze zetten?
Fitter voelen en sneller herstellen na een operatie! Net als Paul je alcoholgebruik een maand op pauze zetten? Download dan nu de IkPas app en doe mee aan Dry January.

свернуть