#BirBax #təzyiq #ürək
"Bir Bax" kanalı Rüfət və Xəyalə Xəlilovlara məxsusdur. Əməkdaşlıq üçün aşağıdakı nömrə ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz:
(+994) 55-554-58-83

Ivan Pavloviç Neumıvakin...Məşhur sovet təbibi. Bütün həyatını alternativ tibbə həsr edən dünya şöhrətli alim. Kitabları və metodları sayəsində minlərlə insana şəfa verən loğman.
Bu gün Bir Bax kanalında bu dahi elm adamının ən sınanmış sağlamlıq metodlarını biləcəksiniz. Videoya sona kimi baxsanız Neumıvakinin şəfa dolu reseptlərini rahat şəkildə hazırlaya biləcəksiniz.
Başlayaq məşhur alimin qan təzyiqinə qarşı tətbiq etdiyi üsuldan. Hipertoniya günümüz reallığına çox ağır bir bəladır. Onun müalicəsi çox çətin bir tibbi prosedurlardan keçir.. Bəzən edilən bütün vasitələr belə insanları tam olaraq sağaltmır. Bəs məşhur təbib Neumıvakinin metodu necədir? O qan təzyiqinə qarşı hansı vasitələri məqbul sayır..
Neumıvakin qan təzyiqi müalicəsini uzun illər sınaqdan keçirib. Bu mərəz ilə mübarizəyə, insanlara şəfa verməyə illərini, həyatını sərf edib.
Hipertoniya xəstəliyi xroniki damar xəstəliyi olub, arterial təzyiqin artması ilə müşahidə olunur.
Hansıki, insana uzunmüddətli narahatçılıq ağrı verir. Əsas risk qrupuna 40 yaşdan yuxarı olan kişilər daxildir.
Hipertoniyanın yaranma səbəbləri kimi, uzunmüddət davam edən psixoemosional stress göstərilir.
İkinci vəziyyətdə bu xəstəlik ateroskleroz, endokrin xəstəlikləri fonunda yaranır.
İlkin mərhələdə xəstəlik baş ağrıları və arterial təzyiqin yüksəlməsi ilə müşahidə olunur. Vaxtında müalicə olmasa, xəstəlik insulta qədər irəlliləyə bilir. Hipertoniyanın müalicəsində qidalanmaya mütləq diqqət yetirilməlidir.
Məşhur alimin müalicə üslubu isə belədir..İlkin olaraq Neumıvakin hər gün səhər və axşam yeməyindən 15 dəqiqə əvvəl bir yarım qaşıq sodanı bir stəkan qaynanmış isti suya qatıb içməyi məsləhət görür. Bir neçə gündən sonra isə dozanı artırmaq da olar. Maksimal doz artımı bir çay qaşığını keçməməlidir. Unutmayın..səhər və axşam. Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl..
İkinci məsləhət də çox sadə və asandır.Bunun üçün bizə xörək duzu və su lazımdır. Bir litr suya 2-3 xörək qaşığı duz tökün. Yaxşıca qarışdırın. Daha sonra dəsmalı və ya tənzifi hazır məhluala batırıb ayaqlarınıza kompres edin. Kompresin üstünə mütləq quru dəsmal sərin. Bu proseduru yatmazdan əvvəl və ya günün istənilən vaxtı istirahət edərək həyata keçirə bilərsiniz.

Neumıvakin həmçinin qidalanmaya da maksimum fikir verməyi tövsiyə edir. Dietdən kənar ədviyyatlı, yağlı və ya duzlu qidaların istifadəsi qadağan olunmalı, həmçinin qəhvə və çay istehlakını minimuma endirilməlidir. Gündəlik qidalanmaya zulal, vitaminli məhsullar salınmalıdır.
Təbib hipertoniyaya qarşı mübarizə vasitəsi olaraq nanəni xüsusilə məsləhət görür. Nanə ürək, beyin və ağciyər damarlarını genişləndirə bilir.
Nanəli çay çox gözəl effekt verir. Nanə ilə birlikdə, limonla melissa istifadə edilə bilər, bu çox effektli sakitləşdirici təsir göstərir.
Həkimin digər bir üsulu da hipertoniyadan əziyyət çəkənlər üçün çox effektivdir..
Çox sadə bir qarışım..
Sutka ərzində üç dəfə, qaynanmış suya və ya südə çay sodasını əlavə etmək. Dozasını mütləq qaydada yarım çay qaşığı nisbətdə 250 milli maye ilə. Kəsəsi, 250 milli südə və ya suya yarım çay qaşığı soda Gənc yaşlı insanlar, 35 yaşa qədər gündə iki dəfə..Orta yaş və daha yaçlı qrup insanlar üçün isə gündə 3 dəfə olmaqla. 3gündən sonra dozanı artırmaq da olar. Məsələn, yarım çay qaşığı əvəzinə bir tam qaşıq tökmək mümkündür. Müalicə kursunu bir həftə etmək olar.
Bir şeyi nəzərə alın ki, hipertoniyanın müalicəsi mürəkkəbdir və mərhələdən, şiddətindən, səbəblərindən, insanın cinsindən və yaşından və digər amillərdən asılıdır. Xəstəliyi tamamilə müalicə etmək mümkün deyil, lakin xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq və həyati təhlükəsi olan ağırlaşmaların başlanğıcını uzun müddət təxirə salmaq mümkündür.
Həkiminizin sizə yazdığı dərmanlar yalnız təzyiqi azaltmağa kömək edir. Sizdən xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmaq üçün həyat tərzinizi tamamilə dəyişdirmək tələb olunur. Bunun üçün pis vərdişlərdən uzaq olmalı: siqaretdən, alkoqollu içkilərdən birdəfəlik qurtulmaq, düzgün və sağlam qidalanmaq, açıq havada gəzmək lazımdır.
Əgər təzyiq xəstəsi ideal çəkidən yuxarıdırsa, ideal çəkiyə qayıtmaq üçün adekvat və balanslı bir pəhriz proqramı tətbiq edilməsi tövsiyə olunur. Xəstənin qidalanmasında duz istehlakı məhdudlaşdırılmalı, meyvə və tərəvəz istehlakı artırılmalıdır. Marqarin, yağ və piy kimi doymuş yağları yüksək olan qidalar pəhrizdən xaric edilir. Alkoqol və siqaret istifadəsi mütləq dayandırılmalıdır.
Sonda çox vacib qeydi nəzərinizə çatdıraq..Haqqında danışdığımız Neumıvakin metodu individual xarakter daşıyır. Kimisi üçün bu üsul uğurlu ola bilər, həqiqətən qan təzyiqini normallaşdırar, kimisi üçün heç bir təsiri ola bilməz. Bu sırf fərdin fiiki göstəricilərinə uyğun effektiv olar..
Çalışın sağlam olun..Bu günlük bizdən bu qədər...

свернуть