Fabienne Beguerie, naturopathe :
"Pour limiter les risques liés à la pilule, il faut d’abord que chacune ait bien conscience qu’il ne s’agit pas d’un petit bonbon inoffensif. C’est la base. Ensuite, il n’est pas question d’empêcher qui que ce soit de la prendre, mais bien de donner à celles qui en font le choix les moyens de minimiser les risques de conséquences fâcheuses. [...] Connaissant l’influence que peut avoir la prise d’hormones de synthèse sur le fonctionnement de l’organisme, il est important d’adopter une hygiène de vie qui n’amplifie pas les risques liés à ces perturbateurs endocriniens."
✿ Cet interview est en lien avec son livre :
"Quelle contraception choisir ? Pilule, stérilet, préservatif, implant…
Le point sur les risques et l’efficacité
Pilule, crise de confiance ou prise de conscience ?
D’autres solutions fiables et respectueuses de notre santé existent
Extrait de la table des matières :
Contraception hormonale : prévention et hygiène de vie
- Informer et alerter
Adapter son hygiène de vie
- Limiter la prise d’hormones contraceptives dans le temps ainsi que le dosage
- Chouchouter son foie et adopter une bonne hygiène alimentaire
- Être attentif à l'index glycémique des aliments
- Fournir à l’organisme les nutriments nécessaires
- Soutenir les fonctions de l’organisme grâce à l’homéopathie
- Pratiquer une activité physique régulière
✿ Lire des extraits ici : [ Ссылка ]
