自然療法士のルイです(^^)/
アメリカでの研究とポーランドでの研究を紹介します！
様々な理由でベジタリアンやヴィーガンの食生活をされている方がいますが、最新の研究を参考にしていただくと、より健康になる選択ができるかと思います。
・アメリカでの研究（2023年）
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・ポーランドでの研究（2021年）
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少しでも参考になれば、チャンネル登録と高評価をよろしくお願いします！！
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健康、美容を考えられている方は参考にしてみてください(^-^)
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